联系我们
    联系我们
    在线留言

网站首页 >> 芳香启示录

一、芳疗历史年表

史前:烟薰病患,食用芳香药用,公元前 4500 前,中国人已发现植物中具有治疗疾病作用。

公元前 3000 年左右:在印度,一些利用精油进行宗教仪式和尸体防腐的牧师,并了解到芳香植物对人体的医疗益处;希腊人和罗马人在宗教信仰和仪式中将植物精油广泛使用。

公元 1000 年左右:阿拉伯的医生阿比西纳发明蒸馏法,并首次蒸馏出玫瑰精油,这一发明推动了整个芳香疗法的发展。

15 世纪:欧洲的香水厂将香水广泛用在人体除臭、预防疾病,大户人家会自备蒸馏房。

17 世纪:香水能引起性欲的功能为大众所认可,当时最伟大的草药师库帕尔的著作记载,便成了今日芳香疗法的理论基础。

18 世纪:欧洲人广泛将精油用于沐浴和香水。

19 世纪 20 年代:在家庭企业的香水公司担任化学人员的雷内·莫利斯·盖特佛,对精油医疗效用发生兴趣,首次在科学论文中提出“芳香疗法”一词。并出版了《芳香疗法》专著,人们开始对精油的特性和功用产生兴趣。

芳香疗法是一种整体疗法,考虑到人体的身体、理智和心灵深处需求以及生活状态、饮食结构和人际关系等方面,是一门使用植物精油治疗疾病的艺术科学。

芳香疗法最重要一点是全方位的自然疗法,预防大于治疗,保健大于治疗,运用自然界赐予人类的天然植物,以无毒、无害的疗法来增强人体抵御、预防疾病,治疗病痛并且维护健康。

芳香疗法的发展趋势,和亚健康共存亡。是目前世面上唯一一种能使人达到身、心、灵达到和谐、平衡、统一的自然疗法。

二、精油的概念:

植物将光合作用产生的养份转化为芳香分子,储存在花、叶、颈、果实等部位。通过各种提取方式,将这些芳香分子提炼出来,那些提取物质就是精油。精油是植物的荷尔蒙,拥有与人类相同的构成物质及生命能量。由于取得不易,被誉为“液体黄金”。

[如何识别精油的好坏]
一般通过纯度、价格或品牌来初步辨别,有些昂贵的花香调精油,有 2 种不同的纯度,而且两种纯度精油的差价十分惊人。一瓶 10ml 的纯精油一般最起码要 150-200 元人民币,萃取不易的花瓣,如玫瑰,价格更贵。另外,知名度比较高的品牌基本能保证精油的品质,或者可以采用嗅吸的方法来判断,因为精油是属于高纯度的植物萃取液,其气味较日常的植物往往浓稠一些,好品质的精油会越来越好闻。

[瓶子的颜色]

日光、灯光、高热、潮湿,都会破坏精油的成分,所以精油必须以深色的玻璃瓶装来保存它的品质。目前纯精油装瓶大多以深褐色、琥珀色、深蓝色、深绿色的玻璃瓶为主。此外,纯精油的装瓶还必须附上安全盖和滴头,因为纯精油的计量是以“滴数”而非毫升来计算。

[非读不可的说明书]

作为一个聪明的精油爱好者,阅读说明书是选购精油时非常重要的步骤。因为精油的品质、价格都“藏”在这个看似简单的书里。

纯度:“纯度”是选购精油时非常重要的标准。 30-40 朵的新鲜玫瑰花瓣才能提取出 1 毫升的纯精油,因此这些昂贵的精油,如玫瑰、茉莉、橙花、紫罗兰、洋甘菊,就有 2 种不同的纯度―――― 100 %或 5 %可供选择,而这两种纯度精油的差价十分惊人,选购时必须认明。

提取方式:有些精油成分非常脆弱,遇热后会失去它的理疗性能。例如所有柑菊属家族的精油都必须以冷压法萃取,而不是最见的蒸馏法,但是柑橘属家族的莱姆是唯一例外,必须以蒸馏法萃取才能得到更好的品质因此,专业的厂商都会说明萃取方法,以取信顾客。

提取部位:提取植物部位的不同会影响精油的性能和品质。例如:极品檀香木精油是来自半晒干的白檀香树干的木心,如果将整株檀香木一起蒸馏,所得的精油量增加但品质却次了许多。

[观察精油的透明度]

大多数的精油都呈清澈透明状,滴在白纸上,挥发后不会留下任何的油渍残痕。拿起精油瓶对光目视,除了檀香木、乳香等少数精油因蜡质成分高而有些浑浊,所有的精油瓶内液体都应该是清澈如水的。

[精油的使用方法]

薰香

利用薰香灯或是薰香器,将精油数滴加入水中,利用薰香器具加热水温,使精油散发於空气中。

沐浴

亦为有效使用精油的方式之一。先将浴室门窗关闭,放好热水,将精油数滴加入水池中,充分搅拌后再进入池内。水温约为摄氏 39 度即可,无须太热。如果皮肤属於敏感性,选择精油时,最好避免使用较具刺激性的精油。

泡脚

准备盆子,加入热水约至脚踝高度,滴入数滴精油,浸泡 10 分钟左右,若水温过低,可再加入热水。

蒸气

在脸盆中装入热水,滴入精油数滴,身体前俯脸正对脸盆上方深呼吸,可用毛巾将头及脸盆包住,以利吸入更多精油。

亮泽秀发

美发时可选择调配好的复方美发精油进行洗发、护发,也可以在已有的护发素中加入适合个人发质